揉んでも、矯正しても、また戻る腰痛。なぜ？痛い腰を整えているのに...
答えは、「痛い腰」ではなく「動いていない場所」にあります。
腰は、体の中でいちばん負担が集まる場所です。
足首・股関節・背骨のどこかが動かなくなると、その分を腰が引き受けて働きすぎ、痛みを出します。
痛い腰だけを整えても戻るのは、働かせている側が残っているから——これが当院の考え方です。
こんな症状でお悩みの方へ
腰痛が変わっていくと...
- ✓朝、腰に手を当てずに起き上がれる——一度止まってから起きる朝から離れていく
- ✓座ったあと、すっと立てる——立ち上がる瞬間に身構えなくていい
- ✓歩く距離を腰で決めなくていい——買い物も旅行も、腰の様子をうかがわずに
※変化の感じ方には個人差があります
関節ファシア整体 初回施術
2回目以降は...
通常料金
通常1回 8,000円
→ 通いやすい会員制度あり
月会費 1,000円のお支払いで
1回の施術が 4,500円になります
※ すべて税込価格
※ クレジットカード・電子決済が使えます
※ 回数券販売は行っておりません
※完全予約制・当日予約OK・火・木・土は夜20時まで（最終受付19:30）
戻る腰痛が行き止まりになる、3つの道
筋肉だけ
マッサージ、もみほぐし、温める…。
痛む腰を直接ゆるめる。気持ちいいが、翌日には戻る。
関節だけ
骨盤矯正、背骨調整、ボキボキ整体…。
腰の骨を動かす。一時的に楽だが、すぐ戻る。
安静・コルセット
動かさずに守る。
動かさない時間が長いほど、腰は固まっていく。
腰痛の本当の原因は、「動いていない場所」にあります。
そこは動いていないから痛まない。だから、見つけにくい。
会社にたとえるなら——仕事をしない社員の分まで頑張っている人が、ある日倒れる。
倒れた人（＝痛む腰）は正常で、働かない社員（＝動かない足首・股関節・背骨）が残っている限り、同じことが起きます（※当院の考え方です）。
THE APPROACH
関節ファシア整体の考え方
痛い場所ではなく、動かなくなっている本当の原因＝引っかかりを見つけ、関節とファシア（筋膜）を整えます
3つのつながりを整える
だいこく式関節モビライゼーション
触診で見つけた硬結を緩める
施術のあと、実際に動いて変化を確かめる
モビライゼーション
硬結を緩める
動いて変化を確かめる
関節とファシア（筋膜）はつながっています。全身を順に確認して引っかかりを見つけ、的確に整えます
痛い場所ではなく、本当の原因をその場で見つけて整える。
腰は「いちばん負担が集まる場所」であって、多くの場合そこが原因ではありません。
足首の硬さ、股関節の動きの少なさ、片側だけに体重を乗せる立ち方——
その土台の引っかかりが、腰椎と骨盤にしわ寄せを集め続けます。
だから当院は、痛む腰だけを診ません。足首から骨盤・背骨まで順に確認して、引っかかりの在りかを特定します（※変化の感じ方には個人差があります）。
一般的なマッサージ・整体の限界
多くの施術は「筋肉・筋膜」だけ、または「関節」だけにアプローチします。
「気持ちいい」「ボキッとして楽になった」——しかし、本当の原因（引っかかり）が取れていないため、腰の骨はすぐに元のずれた状態へ戻ろうとします。これが「戻り」の正体です。
ボキボキしません。ただし、正直にお伝えします
鳴らして矯正することはありません。関節を整える工程に痛みはほとんどありません。
ただし、お尻や太もも裏の硬結（ファシア）を緩める工程は、痛みを伴うことが多いです。効いている痛みですが、我慢できないときは遠慮なくお伝えください。強さは必ず合わせます。
関節ファシア整体のアプローチ
まずだいこく式関節モビライゼーションで、腰椎・骨盤・股関節の1〜2mmのわずかなズレを整えて土台をつくります。その上で、触診で見つけたお尻〜太もも裏の硬結をファシア（筋膜）リリースで緩めます。
順番が逆だと戻ります。関節を先に整えるからこそ、ファシアへの手技が活きる——ここが「その場は楽になるのに、また戻る」との分かれ目です（※変化の感じ方には個人差があります）。
| 施術法 | みている場所 | 変化の戻りにくさ | 体感のしかた |
|---|---|---|---|
| 一般的な整体・揉みほぐし | 痛い場所・筋肉の表面だけ | その場限りで戻りやすい | 気持ちよさが中心 |
| 関節ファシア整体（当院） | 動きの中の本当の原因＝関節とファシア（筋膜）（ファシア）の引っかかり | 原因から整えるため戻りにくい | その場で変化を感じる方が多い（臨床23年） |
TYPES
あなたの腰痛は、どのタイプ？
当院はここを見ます
同じ「腰痛」でも、痛む場面によって「動いていない場所」の見当が変わります
朝、起き上がるときに痛い
寝ている間に止まっていた股関節と背中の動きを、起きる瞬間に腰が一手に引き受けます。起き上がり方（一度、完全に横を向いてから起きる）と、日中に固まっている土台の両方を見ます。
前かがみで痛い／反ると痛い
この2つは別物です。反ると痛む腰を「背すじを伸ばして」さらに反らせるのは逆効果になりやすく、前かがみで痛む腰は股関節が折れていないことが多い——当院はそう見ています。
座りっぱなしのあと、立ち上がる瞬間に痛い
座りっぱなしは「安静」ではありません。股関節と足首が止まっていた時間の分だけ、立ち上がりの一歩を腰が肩代わりします。デスクワークで夕方に重くなる腰も、同じ見方です。
ぎっくり腰を繰り返す
体質ではありません。前回の「動いていない場所」が残ったまま、次の引き金（立ったまま床の物を取る・中腰の作業）を引いている状態です。腰の骨は構造上あまり前に曲がらないので、床の物はしゃがんで取ります。
お尻から脚へ、痛み・しびれが走る
坐骨神経痛は、腰から脚への「通り道」に負担が集まった状態です。更年期に急に増えた方と、腰が曲がってきて反りすぎている方とでは、見るべき場所が違います。
「ヘルニア」「狭窄」「異常なし」と言われた
同じ画像の所見は、痛くない人にも写ります。画像に映らない「動いていない場所」を、寝ていただいた状態で関節を動かしながら探すのが当院の役割です。
※痛む場面からの見当は当院の考え方です。足に力が入らない・排尿や排便の異常・安静にしていても強まる痛みがあるときは、先に医療機関を受診してください。
OUR VIEW
腰痛で「よく言われること」と、当院の考え方
当院は、一般的なケアの多くをあえておすすめしていません。理由を先にお伝えします
| よく言われること | 当院の考え方 |
|---|---|
| 痛い腰を揉む・温める | 痛む腰は「働きすぎている正常な場所」。原因の「動いていない場所」を探して整えます。痛む腰そのものは揉みません |
| 安静にして寝ておく | 動かさない時間が長いほど腰は固まります。痛みが強くならない範囲で、歩くことをおすすめしています |
| 腹筋・背筋を鍛える | 痛みがある時期の腰は「筋力が足りない」より「ある筋力を使えていない」状態が多いと考えています。鍛えるのは痛みが落ち着いてから（医師の指示によるリハビリは別です） |
| 背すじを伸ばして、良い姿勢で | 反らせて固める姿勢は、反ると痛む腰をさらに痛めます。固めず、力を抜くほうを大切にしています |
| コルセット・サポーターで守る | 動けないほど痛い時期の一時的な支えとしては構いません。頼りきると支える力が落ちるので、長く使い続けることはおすすめしていません |
| ストレッチで伸ばす | 伸ばしてゆるめるほど「支え」を失い、その場は楽でも戻りやすくなります。当院では勧めていません |
※当院の臨床経験に基づく考え方であり、科学的に証明された定説ではありません。医師から指示されている治療・リハビリ・装具は、そちらを優先してください。
YouTube Shorts
院長による施術実演ミニギャラリー
関節ファシア整体の施術実演を院長が短時間で解説
首・肩こりの関節ファシア整体実演
腰痛の施術実演
関節ファシア整体の実演：関節調整
院長が教える痛みの根本ケア
VOICE
お客様の喜びの声
※個人の感想であり、効果には個人差があります
「10年以上腰痛に悩まされていましたが、大黒整骨院で1度施術を受けただけで痛みが大幅改善し、姿勢も良くなりました。」
N・K様
枚方市・20代・会社員
「伺って大正解でした。腰の痛みはもちろん、疲れやストレスからくる肩こりやだるさ等、定期的に伺うことで身体が日々元気になっていくのを実感しています。」
N・N様
門真市・50代・会社員
「通院3〜4回目で劇的にお尻の痛みが取れ、今まで5分も歩けなかったのが、1時間でも歩けるようになりました。神様に出会ったような感動でした。」
K・F様
寝屋川市・81歳
「実行していくうちに、いつの間にか足腰の痛みが軽減していき、ついには全くなくなっていました。」
Y・A様
京田辺市・56歳
FIRST VISIT
初回で、何を確認するのか
レントゲンで「異常なし」、マッサージでその場しのぎ——そこで止まらないために
痛い腰だけを診ない
腰が痛くても、本当の原因は腰の「土台」にあることが少なくありません。痛む腰＝働きすぎている結果、と考え、働かせている側がどこにあるのかを見立てます。
足首から背骨まで、順に「動いていない場所」を探す
足首・股関節・骨盤・背骨の順に、寝ていただいた状態で私が関節を動かしながら、動きが止まっている場所を手で確かめていきます。じっとした検査だけでは見えにくい部分です。
なぜ今まで変わらなかったのかを整理
整形外科で「異常なし」と言われた、マッサージではその場だけだった——そうした経験の理由を、今の体の状態と一緒に確認していきます。
その場で整えて、動いて変化を確かめる
強く揉んだり、ボキボキ鳴らしたり、電気や温熱に頼ることはしません。必要なところだけ的確に整え、前かがみ・反り・立ち上がりで変化を一緒に確認します（変化の感じ方には個人差があります）。
※柔道整復師は医療機関ではありません。まずは当院で、動きと痛みの出方を確認します。そして、必要なときは受診をおすすめします。※排尿・排便に異常があるときは、すぐに医療機関へ。
FEATURES
関節ファシア整体が選ばれる理由
カウンセリング＆検査で「腰を働きすぎにしている原因」を特定
痛みの場所ではなく、どこが動かなくなって腰にしわ寄せが来ているのかを徹底的に検査。「なぜ戻るのか」を専門用語を使わずにわかりやすくお伝えします。
関節を先に、ファシア（筋膜）を後に。順番を守って整える
まず だいこく式関節モビライゼーションで、腰椎・骨盤・股関節の1〜2mmのわずかなズレを整えて土台をつくります。その上で、触診で見つけたお尻〜太もも裏の硬結を、ファシア（筋膜）リリースで緩めます。この順番が「その場は楽なのに、また戻る」との分かれ目です。
ボキボキしません。ただし、痛む工程は先にお伝えします
関節を整える工程は、1〜2mmを狙う繊細なタッチで、痛みはほとんどありません。ただし、硬くなったファシア（筋膜）の癒着を外す工程は、痛みを伴うことが多いです。「効いている痛み」と「危険な痛み」は違います。我慢できないときは遠慮なくお伝えください。
「卒業」を目指す。ダラダラ通わせない
腰を働きすぎにしている原因にピンポイントでアプローチするため、無駄な通院は必要ありません。依存させるような長期通院は勧めません。あなたが自分の腰を自分で管理できるようになることが目標です。
結果にこだわり、原因から根本に向き合う
私は「気持ちいいだけ」の施術は行いません。結果が出なければ意味がない。だからこそ、なぜその腰痛が起きているのかを見立て、根本から整えることにこだわります。
MESSAGE
院長からのメッセージ
大黒整骨院 院長
大黒 充晴
おおぐろ みつはる
「腰の骨がずれている」——
整骨院でそう言われた方は多いはずです。
でも、「なぜずれるのか？」を教えてもらえましたか？
矯正してもらった。マッサージにも通った。でも、また戻る。
そんな方々を、20年以上診てきました。
なぜ戻るのか？
私の答えは明確です。痛む腰は「働きすぎている場所」であって、原因ではないからです。
本当の原因は、動いていない場所にあります。足首かもしれないし、股関節かもしれない。
そこは動いていないから痛まず、ご本人も気づきません。その分を腰が引き受けて、痛みを出しています。
私の仕事は、その「動いていない場所」を見つけることです。
寝ていただいた状態で関節を動かしながら手で探し、関節のわずかなズレを整え、ファシア（筋膜）の硬結を緩める。痛む腰そのものは、揉みません。
「もう何をやっても無駄だ」と諦めている方こそ、
一度、私に体を診させてください。
FLOW
初回施術の流れ
ご予約・ご来院
お電話・LINE・WEB予約でご予約ください。完全予約制なのでお待たせしません。サクセスビル6階へお越しください（エレベーターあり）。
カウンセリング
腰の症状の経緯、過去の治療歴、生活習慣などをお聞きします。「どこに行っても変わらなかった」その理由を、「動いていない場所」という視点から一緒に探ります。
検査・原因説明
足首から骨盤・背骨まで、決まったチェックポイントを順に確認しながら、動きが止まっている場所・関節の可動域・ファシア（筋膜）の状態を検査。なぜ腰が働きすぎになっているのかを、わかりやすく説明します。
関節ファシア整体
腰椎・骨盤・股関節のわずかなズレを先に整え、その上でお尻〜太もも裏の硬結を緩めます。最後に前かがみ・反りで、変化を一緒に確かめます。
効果確認・生活指導
施術前後の変化を確認。起き上がり方・座りっぱなしの切り方・歩き方など、ご自宅での過ごし方をお伝えし、整えた状態が続くようサポートします。
PRICE
料金案内
初回限定
カウンセリング・検査・関節ファシア整体・生活指導込み
2回目以降
通常料金
8,000円
会員制度（おすすめ）
4,500円
月会費1,000円
お支払い方法: 現金・クレジットカード・電子決済対応
FAQ
腰痛について、よくあるご質問
Q.整形外科で「異常なし」と言われましたが、なぜ痛いのですか？
A.レントゲン・MRIは骨・椎間板・靭帯を見るもので、関節のわずかな動きの差やファシア（筋膜）の硬さは映りにくいものです。「異常なし」は「原因なし」ではなく、「重い病気ではない」という意味だと当院は考えています。寝ていただいた状態で関節を動かしながら、動いていない場所を探します。
Q.ヘルニアや脊柱管狭窄症でも施術を受けられますか？
A.はい。同じ画像の所見は、痛くない人にも写ることが分かっています。画像の所見と、今の痛みをつくっている「動いていない場所」は分けて考えます。ただし、足に力が入らない・排尿や排便の異常・安静にしていても強まる痛みがあるときは、先に医療機関の受診を優先してください（※変化の感じ方には個人差があります）。
Q.ぎっくり腰の直後でも行けますか？
A.状態によります。強い炎症がある時期は、まず冷却と、痛みが強くならない範囲で動くことをおすすめしています。発熱を伴う・排尿や排便に異常があるときは、先に医療機関へ。それ以外は、まずお電話かLINEで状態をお知らせください。できる対応をご案内します。
Q.関節ファシア整体は痛くないですか？
A.二つに分けてお答えします。関節のわずかなズレを整える工程は繊細なタッチで、痛みはほとんどありません。一方、お尻や太もも裏の硬結（ファシア）を緩める工程は、痛みを伴うことが多いです。効いている痛みですが、我慢できないときは遠慮なくお伝えください。強さは必ず合わせます。
Q.コルセットは使ったほうがいいですか？
A.動けないほど痛い時期の一時的な支えとしては構いません。ただ、頼りきると支える力が落ちて戻りにくくなると考えているため、長く使い続けることはおすすめしていません。医師から指示がある場合は、そちらを優先してください。
Q.温めるのと冷やすの、どちらがいいですか？
A.急に痛めた直後は冷やす、慢性的な重だるさは温めると楽に感じる方が多い、というのが一般的な目安です。ただ、当院は「温めれば根本から変わる」とは考えていません。楽になったその時間に、痛みが強くならない範囲で少し歩くことのほうを大切にしています。
Q.何回くらい通えばいいですか？
A.「動いていない場所」の数と固まり方によって異なります。当院は「卒業」を目指しています。依存させるような長期通院は勧めません。初回の検査後に、あなたに合った通院計画をご提案します。
Q.健康保険は使えますか？
A.当院は基本的に完全自費です。健康保険を使った一般的な保険診療は行っておりません。ただし、交通事故によるケガについては自賠責保険での施術に対応しています。
Q.当日予約はできますか？
A.はい、空きがあれば当日予約も可能です。お電話（072-841-0808）、LINE、WEB予約でお問い合わせください。
Q.子供を連れて行っても大丈夫ですか？
A.はい、ベビーサークルをご用意しています。お子様連れでも安心してお越しください。
Q.駐車場はありますか？
A.サクセスビル横のコインパーキング（シンエー駐車場）をご利用ください。初めての方はナビに「シンエー駐車場」と入力されることをお勧めします。
ACCESS
アクセス・院情報
診療時間
火・木・土 9:30〜12:30 / 14:00〜20:00 水・金 9:30〜12:30 / 13:30〜16:30
休診日
月曜・日曜・祝日
設備
LAST MESSAGE
揉んでも矯正しても戻る腰痛は、
「動いていない場所」が残っているから。
痛む腰は揉まず、動いていない場所を探して、関節のズレを整え、ファシアの硬結を緩める。
この関節ファシア整体で、腰が働きすぎなくていい体を目指します（※変化の感じ方には個人差があります）。
腰痛が楽になっていくと...
- ✓朝、腰に手を当てずに起き上がれる——一度止まってから起きる朝とはさようなら
- ✓座ったあと、すっと立てる——立ち上がる瞬間に身構えなくていい
- ✓歩く距離を腰で決めなくていい——買い物も旅行も、腰の様子をうかがわずに
受付時間：火・木・土 9:30〜12:30 / 14:00〜20:00 水・金 9:30〜12:30 / 13:30〜16:30（月曜・日曜・祝日休診）
